Аэробик ба анаэробик амьсгал
|
Урьдчилсан харагдац
|
00:30
|
Аэробик ба анаэробик амьсгал (video 2)
|
Урьдчилсан харагдац
|
00:30
|
Сэргэлт
|
Урьдчилсан харагдац
|
00:30
|
Дасгалын богино хугацааны үр нөлөө, урт хугацааны үр нөлөө
|
Урьдчилсан харагдац
|
00:30
|
Дасгалын урт хугацааны үр нөлөө
|
Урьдчилсан харагдац
|
00:30
|
Хүчний зарчимын тухай ойлголт
|
Урьдчилсан харагдац
|
00:30
|
Хүчийг хэрэглэх боломж
|
Урьдчилсан харагдац
|
00:30
|
Хөшүүрэгийн тухай ойлголт
|
Урьдчилсан харагдац
|
00:30
|
Эрүүл мэнд сайн сайхан байдал
|
Урьдчилсан харагдац
|
00:30
|
Эрүүл мэнд сайн сайхан байдал (онол 1)
|
Урьдчилсан харагдац
|
00:30
|
Эрүүл мэнд сайн сайхан байдал (онол 2)
|
Урьдчилсан харагдац
|
00:30
|
Эрүүл мэнд сайн сайхан байдал (онол 3)
|
Урьдчилсан харагдац
|
00:30
|
Фитнесс
|
Урьдчилсан харагдац
|
00:30
|
Фитнесс онолын мэдлэг
|
Урьдчилсан харагдац
|
00:30
|
Фитнессийн бүрэлдэхүүн хэсэг онолын мэдлэг
|
Урьдчилсан харагдац
|
00:30
|
Фитнессийн бүрэлдэхүүн хэсгүүд
|
Урьдчилсан харагдац
|
00:30
|
Фитнесс сорил
|
Урьдчилсан харагдац
|
00:30
|
Фитнесс сорил онол 1
|
Урьдчилсан харагдац
|
00:30
|
Фитнесс сорил онол 2
|
Урьдчилсан харагдац
|
00:30
|
Хоол хүнс энергийн эх үүсвэр
|
Урьдчилсан харагдац
|
00:30
|
Дэглэм ба энергийн эх үүсвэрүүд 1
|
Урьдчилсан харагдац
|
00:30
|
Дэглэм ба энергийн эх үүсвэр 2
|
Урьдчилсан харагдац
|
00:30
|
Дэглэм ба энергийн эх үүсвэр 3
|
Урьдчилсан харагдац
|
00:20
|
Хүчилтөрөгчийн хамгийн их шингээлт
|
Урьдчилсан харагдац
|
00:30
|
Хүчилтөрөгчийн шингээлт онолын мэдлэг
|
Урьдчилсан харагдац
|
00:30
|